2020年11月29日 / 最終更新日時 : 2021年8月7日 えま ダイエット プロテインの目的別のえらび方！カゼイン、ホエイ、ミルク プロテインの選び方 主原料によってプロテインはわかれています。 今回は「カゼインプロテイン」と「ホエイプロテイン」、「ミルクプロテイン」について紹介！ カゼインプロテイン カゼインは生乳由来で、乳たんぱく質の80%を占め […]
