2019年12月13日 / 最終更新日時 : 2020年11月17日 えま お肌 肌が黄色くなる食べ物!よくなった経験と栄養学から紹介 肌が黄色い原因 甘いもののとりすぎ 肌の黄色味は、甘いものの摂りすぎかも。 体内のメカニズムから説明しますね。 甘いものをたくさん食べる↓糖の代謝のために、ビタミンB1が使われる↓ビタミンB1が不足↓糖を代謝できなくなる […]